戸畑区で100歳まで動ける体へ！グラッチャ×MNS

北九州市戸畑区の皆様へ！その痛み、プロと一緒に「根本」から解決しませんか？

皆さん、こんにちは！戸畑区小芝にある「湯川整骨院 鍼灸院 戸畑小芝院」院長の木下です！

最近は夜風が心地よくて、お散歩や運動가楽しい季節になってきましたね。皆さんは元気にお過ごしですか？

実は先日、当院のスタッフ数名で、グループ会社のスポーツ教室「グラッチャ」と一緒に夜空トレーニングをしてきました！

「なぜ整骨院の先生が外でトレーニング？」と思うかもしれませんが、答えはシンプル！

私たちが掲げる「一生動ける体づくり」を自ら体現して、最高の笑顔で皆様をサポートしたいからです！

当院自慢！「MNS式・徹底検査」で体のナゾを解き明かす

「どこに行っても痛みが繰り返す…」そんなお悩みはありませんか？当院では、驚きの検査で原因を突き止めます！

1. パシャリ！姿勢写真で歪みをチェック

ただ揉むだけでは、本当の解決にはなりません。まずは姿勢をパシャリと撮影して、骨格の歪みや筋肉のクセを分析！

自分では気づかない「体の傾き」を、プロの視点で見える化します。これが納得の第一歩です！

2. 動かして納得！可動域＆筋力チェック

国家資格を持つ先生が、関節の動きや筋力を一つずつ丁寧にチェックしていきます。

例えば「腰が痛い」原因が、実は「足首の硬さ」だった！なんていう発見があることも。

原因がわかれば、もう安心！再発しないためのプランを一緒に作っていきましょう。

治療 × 運動で無敵！グラッチャ流のハッピーメソッド

当院は「治療のプロ」ですが、パートナーの「グラッチャ」は「正しい体の使い方」を教える運動のプロ集団！

今回の合同トレーニングでも、「怪我をしない動きのコツ」について熱くディスカッションしてきました。

施術で体を整えるだけでなく、その良い状態をずっとキープするためのコツを、わかりやすく楽しくお伝えします！

【ここがポイント！】動ける体を作るワクワク3ステップ

• メカニズム： 痛みは、どこかがサボっている分、他の場所が頑張りすぎているサインなんです。
• 解決策：
  1. ゆるめる： 鍼灸やマッサージで、頑張りすぎた筋肉をリラックス！
  2. ととのえる： 骨格を正しい位置に戻して、体全体のバランスを整えます。
  3. きたえる： 運動のプロ直伝！正しい動かし方をマスターして、貯筋（ちょきん）しましょう。

イベント情報3月15日(日)開催の「グラ鬼大会」に、当院の先生たちも「選手」として本気で出場します！

さらに、会場には特設の「お助け整体ブース」も登場します！

「運動を始めたいけど自信がない」「もっと速く走りたい！」という方も、ぜひ遊びに来てくださいね。院長の木下を始め整骨部スタッフが、現場で直接アドバイスしちゃいます！