【2月1日〜2月7日の予約状況】 今週は2月5日（木）と2月6日（金）の午後が最も予約を取りやすく（◎）おすすめです。冷えによる肩こりや腰痛にお悩みの方は、お早めにご相談ください。
北九州市戸畑区「湯川整骨院 鍼灸院 戸畑小芝院」2月第1週の空き状況
こんにちは、北九州市戸畑区の湯川整骨院 鍼灸院 戸畑小芝院です。早いもので明日から2月ですね。北九州でも厳しい寒さが続いておりますが、お身体の調子はいかがでしょうか？
「朝、布団から出る時に腰が痛む」「寒さで肩に力が入って凝る」といったお悩みが増える時期です。今週の予約状況をご案内いたしますので、メンテナンスの参考にしてください。
最新の予約空き状況一覧（2/1〜2/7）
| 日程 | 午前（9:00-12:30） | 午後（15:30-20:00） |
|---|---|---|
| 2/4（水） | ○（比較的余裕あり） | △（残りわずか） |
| 2/5（木） | ○（比較的余裕あり） | ◎（おすすめ！） |
| 2/6（金） | ○（比較的余裕あり） | ◎（おすすめ！） |
※リアルタイムの状況は日々変動いたします。最新情報はLINEまたはお電話にてお問い合わせください。
2月の不調：冷えによる筋肉の強張りと痛みの対策
2月は1年の中でも特に冷え込みが厳しく、身体が縮こまりがちです。筋肉が硬くなると血行が阻害され、「慢性的だった肩こりの悪化」や「急なギックリ腰」のリスクが高まります。
当院では、丁寧なカウンセリングと一人ひとりに合わせた施術（鍼灸・手技）で、深部の筋肉までアプローチし、再発防止のセルフケアまでしっかりサポートいたします。
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投稿者：吉井 希海（業界歴：1年目）
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